El confinamiento, en algunos casos, puede tener efectos psicológicos. Te explicamos estrategias para contrarrestarlos.
Esta Navidad evita los excesos y ayuda a tu salud digestiva.
Está en tu mano disfrutar de una Navidad deliciosa y equilibrada.
Te ayuda a mantener la piel limpia, suave, lisa y luminosa. Consulta en tu farmacia qué tipo de producto es más adecuado para ti.
Está en tus manos mantener la presión arterial bajo control, mediante un estilo de vida saludable y un seguimiento de los indicadores. Te explicamos cómo.
El estrés sostenido a largo plazo tiene consecuencias negativas para tu bienestar. Para evitarlas, dispones de herramientas que te ayudan a gestionarlo.
